Талантливы, активны и молоды душой: члены клуба «Активное долголетие» о своих увлечениях
Первого октября отмечается международный день пожилых людей. Порой возраст и выход на пенсию становится рубежом, за которым нас ждут тоска, лекарства и одинокая старость. Но на такой сценарий не согласны члены клуба «Активное долголетие», которые считают этот серебряный возраст лучшим временем для того, чтобы заняться любимым делом. Корреспондент портала «РИАМО в Королеве» пообщалась с этими позитивными людьми и зарядилась от них энергией.
Из полицейского в стилисты: необычная история жительницы Королева>>
«Покой нам только снится»
Людмила Васильевна Гончарова пришла в клуб «Активное долголетие» сразу после его открытия три года назад.
«Нас, пенсионеров, тогда на работе отправили в неоплачиваемый отпуск, и когда пришло время из него выходить, я поняла, что остыла к работе, не хочу на нее возвращаться. О клубе писали в местной газете, и я решила сходить, посмотреть, узнать, что это такое. Тогда еще вывески даже не было», – рассказывает Людмила.
В клубе она, по ее словам, получила целительный бальзам для души и тела, и поэтому осталась. Людмила Васильевна начала ходить на различные занятия, выбирая, что ей больше нравится. Начала с пилатеса и дыхательной гимнастики, потом занялась йогой и нейрогимнастикой. Времени на все занятия катастрофически не хватает – это признают все члены клуба.
«Хочется учиться буквально всему: и компьютер осваиваем, и рисуем, и мастер-классы проводим. Я участвую в конкурсах, на которых рассказываю про свою семью, про историю, о своей биографии, о том, как я была пионером и комсомолкой, депутатом двух созывов. Раньше ведь мы жили с девизом "Покой нам только снится", а сейчас, благодаря клубу, можем посвятить время себе», – делится Гончарова.
В клубе среди единомышленников никто не чувствует себя одиноким или ненужным. Каждый находит друзей по интересам, единомышленников и новые увлечения. «Активное долголетие» объединяет женщин старше 55 лет и мужчин старше 60 лет. А заведующая Элина Ким рассказывает, что здесь не только пожилые люди находят себя и молодеют на глазах, но и сами сотрудники заряжаются от них энергией.
«Они у нас все очень активные, целеустремленные, талантливые, многие участвуют в конкурсах, проводят мастер-классы. Действительно, нам есть чему у них поучиться. Они и мудрые, и жизнерадостные, и отзывчивые. Одним словом – самый лучший пример того, как нужно встречать возраст», – говорит Элина.
«Не помнит меня, но помнит события 40‑летней давности»: каково жить с людьми с деменцией>>
«Сидеть на скамеечке – это не для нас»
Галина Алексеевна Журавлева нашла отдушину в клубе, когда в ее жизни происходили не самые приятные события.
«Я буквально с комом в горле ходила, хотелось плакать, в жизни была очень тяжелая ситуация. Узнала о клубе, пришла сюда и попала на танцы. В этот момент я поняла, что танцы – это то, что мне было нужно. Я буквально ожила и теперь просто не представляю жизни без клуба и занятий», – признается Галина.
Конечно, занимается Галина Алексеевна и на компьютерных курсах, и в бассейн ходит, и нейрогимнастикой увлекается, но танцы – это ее основное занятие. Она стала участницей коллектива «Звездная галактика», который успешно выступает на конкурсах. Вдобавок к этому Журавлева посещает театральную студию. Женщина говорит, что всегда была очень активной.
«Посидеть на скамейке и посплетничать – это не для нас. Не могу так впустую время проводить. Единственное, о чем я жалею – что клуб не работает по выходным», – говорит Журавлева.
В клубе ежедневно проходят занятия по йоге, дыхательной гимнастике, кулинарии, компьютерной грамотности, пению, танцам, рукоделию, живописи. Для участников проекта «Активное долголетие» работают два городских бассейна и площадка для игры в волейбол. Жителям серебряного возраста ежедневно предлагаются разнообразные настольные игры.
Создатель бренда одежды для слепых: «Наши вещи – для тех, кто чувствует»>>
Бильярд и компьютерная грамотность
Татьяна Григорьевна Дерябина говорит, что занятия в клубе помогли ей обрести новых друзей и подруг. Дети и внуки выросли, правнуков еще нет, а клуб стал местом, где Татьяна нашла второй дом.
«С первого дня я чувствую себя здесь как в большой семье. У нас столько занятий и мероприятий, что не всегда везде успеваем, а в моей телефонной книжке контакты не все умещаются. Дети, когда ко мне приезжают на выходные, удивляются, что мне постоянно звонят, пишут. Это прекрасно, что мы можем реализовать себя и не сидеть дома», – делится Татьяна.
В клубе участники проводят еще и кулинарные мастер-классы: учат готовить пирожки, шарлотку, винегрет, блюда по-корейски и многое другое.
Татьяна Васильевна Графова в клубе смогла реализовать свою давнюю мечту – научиться играть в бильярд.
«Всю жизнь мечтала взять кий в руки. Но раньше это удалось только однажды – на экскурсии в Сочи на даче Сталина. Здесь в клубе я воплотила свою мечту в жизнь и теперь играю в бильярд», – рассказывает Татьяна Васильевна.
А знаменита Татьяна Графова своими куклами-нитянками. Это небольшие куклы, 12 сантиметров высотой, которые выполнены в технике вязания крючком и катушечной нитью. Первую куклу Татьяна создала в 1976 году, а сейчас она устраивает выставки и рассказывает, как делает своих кукол.
«Мои куклы одеты в костюмы народов мира. Перед тем, как создать куклу, и во время работы я думаю о конкретной стране и народе. Наверное, поэтому люди безошибочно узнают, какая кукла из какой страны», – рассказывает Татьяна.
О членах клуба «Активное долголетие» можно рассказывать часами. Каждый здесь не просто талантливый, но и обладает большим опытом и багажом знаний, которыми они с удовольствием делятся. Как делятся с молодыми и житейской мудростью, и умением не унывать, и стремлением познавать новое и развиваться, сколько бы лет не было по паспорту. Они выбрали активную, долгую и интересную жизнь и становятся примером для многих молодых.
«За дверью квартиры очень интересная и насыщенная жизнь. Когда приходишь в "Активное долголетие", понимаешь, как много еще не знаешь, насколько многогранен мир и сколькому еще можно научиться. Знаю одно: нельзя закрываться дома и замыкаться в себе, нужно общаться, искать новые увлечения, и тогда возраст станет всего лишь цифрами в документе», – заключает Галина Журавлева.